Bien-être à Cheltenham

Les temps forts de 2025

de yoga chaud (juillet 2025)

Notre équipe de Cheltenham s'est essayée au yoga chaud chez Ella and Fleur, un studio local chauffé à 35 degrés. La chaleur rendait chaque étirement et chaque posture plus intenses, mais aussi étrangement apaisants. À la fin de la séance, tout le monde se sentait détendu, revigoré, et repartait avec cet éclat caractéristique du yoga chaud !

270 Parc d'escalade d'
(juin 2025)

L'équipe s'est rendue au 270 Climbing Park pour une séance d'escalade de bloc. Elle s'est attaquée à différentes sections du mur et a mis à l'épreuve toute une gamme de techniques d'escalade pour atteindre le sommet. Cela s'est avéré plus difficile qu'il n'y paraissait, mais tout le monde a apprécié ce défi et l'occasion de repousser ses limites.

Atelier de mosaïque «
» (mai 2025)

Notre équipe de Cheltenham a participé à un atelier de mosaïque haut en couleur, avec un large choix de motifs et de carreaux. Chacun a créé une œuvre unique, en jouant avec différentes formes et tailles pour réaliser sa propre création artistique. Ce fut une activité pratique et relaxante, et tout le monde a hâte d'exposer ses créations !

Bain sonore «
» (avril 2025)

L'équipe a passé l'après-midi aux Elkstone Studios pour profiter d'un bain sonore apaisant à l'intérieur d'un tipi douillet. Les sons doux leur ont permis de se déconnecter facilement et de se détendre complètement. Ensuite, ils ont dégusté un café et un gâteau fait maison de la boulangerie Knead Bakery, en prenant le temps de se détendre ensemble dans ce cadre paisible.

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